presso Palestra Scuole Elementari
via Lampertico, 4 Montegaldella (VI)

presso Palestra Scuole Elementari
via Lampertico, 4 Montegaldella (VI)

presso Palestra Scuole Elementari
via Lampertico, 4 Montegaldella (VI)

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La Ginnastica Ritmica è uno sport olimpico che unisce l’eleganza e l’armonia della danza alla forza e alla spettacolarità della ginnastica. La musica è una parte fondamentale di questo sport esclusivamente femminile, essa guida la composizione degli esercizi facilitando l’espressione delle emozioni delle atlete che la interpretano. La Ginnastica Ritmica è lo sport dei “piccoli attrezzi” – fune, cerchio, palla, clavette e nastro.

Favorisce uno sviluppo fisico completo e omogeneo:

• migliora la flessibilità e la forza muscolare grazie alle attività di stretching e potenziamento
• migliora la postura e l’equilibrio regalando eleganza e armonia nei movimenti
• sviluppa la coordinazione grazie all’utilizzo dei piccoli attrezzi
• stimola il senso del ritmo e la musicalità
• stimola la concentrazione, la memoria e l’attenzione
• stimola l’espressività e l’interpretazione personale 
• sviluppa la collaborazione e il lavoro di squadra

In questa disciplina ha particolare importanza l’aspetto coreografico. I body sono abbelliti da lustrini, pailettes e swarowsky; i capelli delle ginnaste sono raccolti ordinatamente in uno chignon; le atlete indossano mezzepunte ai piedi per agevolare i movimenti sulla pedana di gara; gli attrezzi sono colorati, sfumati e spesso decorati con nastri adesivi.